Znaleziono 7 wyników

autor: krys83
07 kwie 2018, 15:18
Forum: Porady
Temat: Introwertyzm/aspołeczność - prośba o pomoc
Odpowiedzi: 24
Odsłony: 1315

Re: Introwertyzm/aspołeczność - prośba o pomoc

Po przeczytaniu postów myślę, że powinna się poddać terapii takiej dłuższej w sensie poznawczo-behawioralnej i możliwe też farmaceutycznej. Tym bardziej że to trwa 15 lat i teraz wykształciło sie u Niej duże spektrum tych negatywnych zachowań i nawyków. Niech może skorzysta najlepiej z prywatnych wi...
autor: krys83
24 mar 2018, 18:56
Forum: Hobby
Temat: medytacja
Odpowiedzi: 50
Odsłony: 10012

Re: medytacja

Czyli każdy znajdzie coś dla siebie:-P Myśle że jakiś efekt można osiągnąć jeśli mówimy o uważności umysłu. Tylko ważne żeby poświęcać na to czas przynajmniej 20 minut dziennie. Najlepiej żeby nie docierały z zewnątrz żadne bodźce. W tym było wygodnie. Dobrze jest też być wyspanym stąd jest zalecane...
autor: krys83
24 mar 2018, 17:58
Forum: Filmy, seriale, telewizja
Temat: Jaki dobry serial oglądaliście?
Odpowiedzi: 162
Odsłony: 20372

Re: Jaki dobry serial oglądaliście?

Polecam ostatnio obejrzany też netflixowy włoski o mafii Suburra. Naprawdę dobry o korupcji w Rzymie gdzie walke toczy też Watykan:-) Tylko że narazie jest 1 sezon, ale podobno kręcą drugi:-)
autor: krys83
24 mar 2018, 17:51
Forum: Gry i zabawy społeczne ;)
Temat: Skojarzenia
Odpowiedzi: 2270
Odsłony: 117293

Re: Skojarzenia

Lek
autor: krys83
18 mar 2018, 14:11
Forum: Hobby
Temat: medytacja
Odpowiedzi: 50
Odsłony: 10012

Re: medytacja

Trochę odgrzebany temat:-)... Myślę że nadal coraz bardziej popularny w dzisiejszych czasach bo przy takim tempie życia coraz bardziej sie promuje metode slow life. Wychodzi coraz więcej książek o mindfulness, a nawet już powychodziły aplikację do praktykowania chociażby dla biznesu:-) Co myślicie? ...
autor: krys83
18 mar 2018, 13:50
Forum: Być intro
Temat: Introwersja a długość snu
Odpowiedzi: 59
Odsłony: 12090

Re: Introwersja a długość snu

No ja pracując na 3 zmiany siłą rzeczy nie mam jak sie wyspać. Przeciętnie po 4,5; 5 godzinek:-) Dłużej śpie tylko w weekendy i na popołudniówce bo wtedy odsypiam. Takie życie:-)
autor: krys83
01 lis 2015, 20:34
Forum: Być intro
Temat: Witam!
Odpowiedzi: 1609
Odsłony: 157867

Re: Witam!

Cześć wam wszystkim:) Już od dawna wiedziałem o tym forum i że jestem intro tylko teraz dopiero postanowiłem napisać :D