Znaleziono 7 wyników
- 07 kwie 2018, 15:18
- Forum: Porady
- Temat: Introwertyzm/aspołeczność - prośba o pomoc
- Odpowiedzi: 24
- Odsłony: 8557
Re: Introwertyzm/aspołeczność - prośba o pomoc
Po przeczytaniu postów myślę, że powinna się poddać terapii takiej dłuższej w sensie poznawczo-behawioralnej i możliwe też farmaceutycznej. Tym bardziej że to trwa 15 lat i teraz wykształciło sie u Niej duże spektrum tych negatywnych zachowań i nawyków. Niech może skorzysta najlepiej z prywatnych wi...
Re: medytacja
Czyli każdy znajdzie coś dla siebie:-P Myśle że jakiś efekt można osiągnąć jeśli mówimy o uważności umysłu. Tylko ważne żeby poświęcać na to czas przynajmniej 20 minut dziennie. Najlepiej żeby nie docierały z zewnątrz żadne bodźce. W tym było wygodnie. Dobrze jest też być wyspanym stąd jest zalecane...
- 24 mar 2018, 17:58
- Forum: Filmy, seriale, telewizja
- Temat: Jaki dobry serial oglądaliście?
- Odpowiedzi: 269
- Odsłony: 102257
Re: Jaki dobry serial oglądaliście?
Polecam ostatnio obejrzany też netflixowy włoski o mafii Suburra. Naprawdę dobry o korupcji w Rzymie gdzie walke toczy też Watykan:-) Tylko że narazie jest 1 sezon, ale podobno kręcą drugi:-)
- 24 mar 2018, 17:51
- Forum: Gry i zabawy społeczne ;)
- Temat: Skojarzenia
- Odpowiedzi: 6360
- Odsłony: 847286
Re: Skojarzenia
Lek
Re: medytacja
Trochę odgrzebany temat:-)... Myślę że nadal coraz bardziej popularny w dzisiejszych czasach bo przy takim tempie życia coraz bardziej sie promuje metode slow life. Wychodzi coraz więcej książek o mindfulness, a nawet już powychodziły aplikację do praktykowania chociażby dla biznesu:-) Co myślicie? ...
- 18 mar 2018, 13:50
- Forum: Być intro
- Temat: Introwersja a długość snu
- Odpowiedzi: 72
- Odsłony: 33302
Re: Introwersja a długość snu
No ja pracując na 3 zmiany siłą rzeczy nie mam jak sie wyspać. Przeciętnie po 4,5; 5 godzinek:-) Dłużej śpie tylko w weekendy i na popołudniówce bo wtedy odsypiam. Takie życie:-)
Re: Witam!
Cześć wam wszystkim:) Już od dawna wiedziałem o tym forum i że jestem intro tylko teraz dopiero postanowiłem napisać