Adrenalina

[ross]

Właśnie. Tu chodzi o stres, ale ten który doprowadza do reakcji fight or flight. Nie o ten, kiedy przy kasie w sklepie okaże się, że nie masz portfela, albo ten, kiedy chcesz zagadać, a się "boisz".

[Sorrow]

Jak byłem młody to się zajmowało łażeniem po dachach, chuligańskimi wybrykami, etc. Dzisiaj takich wrażeń dostarczają mi głównie gry komputerowe.

Właśnie. Tu chodzi o stres, ale ten który doprowadza do reakcji fight or flight. Nie o ten, kiedy przy kasie w sklepie okaże się, że nie masz portfela, albo ten, kiedy chcesz zagadać, a się "boisz".

No ale właśnie chodzi o to że taki stres też powoduje reakcję fight or flight.

[ross]

No ale właśnie chodzi o to że taki stres też powoduje reakcję fight or flight.

Shit. No to nieźle macie.

[Lunatic]

Każda stresująca sytuacja wywołuje reakcje układu współczulnego, który pobudza nadnercza do wytwarzania adrenaliny. Czy to jest stres spowodowany zapomnieniem portfela, czy stres spowodowany wyskoczeniem z samolotu ze spadochronem i np. problemy z jego otwarciem. Po prostu jest tutaj inne jego natężenie. I wynikiem działania tego stresu jest właśnie reakcja fight or flight.

http://en.wikipedia.org/wiki/Fight-or-f ... sponse.jpg

[ross]

Zresztą, co my wszyscy wiemy o adrenalinie...
https://www.youtube.com/watch?v=5z0VAmb4uVI
A tutaj troszeczkę dłuższy filmik tego samego gościa
https://www.youtube.com/watch?v=9DdLiufGV-U&

[Agon]

W sumie ciekawe jaki jest procent intro i ekstra u wyczynowców i jak się ma bycie intro/ekstra do bycia odważnym/tchórzliwym. A autor tematu niech lepiej nie popisuje się dłużej swoją nieznajomością biologii, bo to śmieszne. To tak jakby twierdzić, że testosteron występuje tylko u mężczyzn typu "macho".

[ross]

Yhh. Chodziło mi o odczuwalną ilość adrenaliny. Nie podchodzę do tego od strony biologii, tylko praktyki.

[Agon]

ross, introwertyzm a wydzielanie adrenaliny

Stary temat, ale może jakoś się to łączy. Według tego co tam jest napisane, to na podstawie doświadczeń tamtych introwertyków + tego co jest tu napisane, można stwierdzić, że u intro powstaje na tyle dużo adrenaliny, że sporty ekstremalne nie są potrzebne, by się dodatkowo pobudzić.

[Papaja]

Adrenalina w duzych dawkach przez dlugi okres czasu naprawde szkodzi. Ta zwiazana np. ze stresem przed egzaminami, w pracy czy w jeszcze innych dlugotrwalych stresujacych sytuacjach dziala wyniszczajaco na system nerwowy. Ostatnio odczulam na sobie i nie polecam nikomu.

[Agon]

Adrenalina w duzych dawkach przez dlugi okres czasu naprawde szkodzi.

A konkretnie nie tyle adrenalina co kortyzol. W długotrwałym stresie duża ilość kortyzolu prowadzi do wzrostu ilości serotoniny w pewnych partiach mózgu i uszkadza w ten sposób komórki nerwowe. Dlatego w niektórych rodzajach depresji (depresje związane z przewlekłym stresem) stosuje się lek o nazwie Coaxil zawierający tianeptynę, która chroni neurony.

[Sorrow]

Adrenalina w duzych dawkach przez dlugi okres czasu naprawde szkodzi. Ta zwiazana np. ze stresem przed egzaminami, w pracy czy w jeszcze innych dlugotrwalych stresujacych sytuacjach dziala wyniszczajaco na system nerwowy. Ostatnio odczulam na sobie i nie polecam nikomu.

No od tego mi się drastycznie pogorszyła pamięć. Na studiach miałem okres kompletnego dna gdzie nawet polecenia na systemach operacyjnych musiałem czytać kilka-kilkanaście razy żeby wiedzieć co mam robić. Oczywiście skończyło się to niezaliczeniem studiów. Zresztą generalnie w okresach stresu (czyli prawie zawsze) zdolność uczenia się mi pada.

[giant5r]

Motocykl dostarcza dużo adrenaliny Polecam