Nie widziałam tu takiego tematu (ale nie wykluczam, że słabo szukałam, bo przepatrzyłam dział literatury tylko), więc przechodząc do sedna od razu:
czy ktoś mógłby polecić jakieś dobre książki o asertywności i/lub inteligencji emocjonalnej/społecznej? Dobre pozycje o komunikacji z ludźmi też się przydadzą.
Chciałabym nad sobą w tej kwestii popracować, efektywniej przebywać z ludźmi, jeśli już z nimi jestem, definiować swoje potrzeby i lepiej radzić sobie z emocjami, które ostatnio zaczęłam w sobie odkrywać.
Introwertyczny samorozwój umiejętności społecznych
- ponuraczek
- Pobudzony intro
- Posty: 172
- Rejestracja: 06 gru 2014, 21:34
- Płeć: kobieta
- Enneagram: 5w4
- MBTI: INFJ
Introwertyczny samorozwój umiejętności społecznych
"Jeżeli o mnie chodzi, nigdy nie miałem przekonań. Zawsze miałem wrażenia. "
Fernando Pessoa
Fernando Pessoa
- Nathas
- Rozkręcony intro
- Posty: 292
- Rejestracja: 08 paź 2017, 21:37
- Płeć: mężczyzna
- Enneagram: 4w5
- MBTI: ISTJ
- Lokalizacja: lubuskie
Re: Introwertyczny samorozwój umiejętności społecznych
Co do komunikacji - Michael Argyle 'Psychologia stosunków międzyludzkich', podręcznik akademicki; emocje - Paul Ekman 'Emocje ujawnione', Daniel Goleman 'Inteligencja emocjonalna'. O asertywności miałem kiedyś jakiś programik - nauka i testy - całkiem spoko był, jakbym dobrze poszukał to pewnie bym u siebie znalazł. Odezwij się na PW jak nie znajdziesz to podeślę.
..:: Nie zmusisz nikogo żeby cię pokochał, ale zawsze możesz zamknąć go w piwnicy, żeby rozwinął się u niego syndrom sztokholmski ::..
- Alphekka
- Pobudzony intro
- Posty: 150
- Rejestracja: 22 kwie 2018, 22:34
- Płeć: kobieta
- Enneagram: 5w4
- MBTI: INFJ
- Lokalizacja: Ziemia
Re: Introwertyczny samorozwój umiejętności społecznych
Czytałam "Inteligencję Emocjonalną" D.Golemana i też polecam. Bardzo mi pomogła wystartować w dobrą stronę.
Dwa razy dwa równa się siedem i pół, minus trzy i jeszcze trochę więcej. G. I. Gurdżijew